Ervarings Verhalen

Lees hier over diverse onderwerpen

Is-het-je-teveel

Is het je teveel?

Is het je teveel?


Enorm veel mensen komen bij mij in de praktijk omdat het allemaal teveel is. Ook wel logisch want tegenwoordig worden we echt overladen met informatie en dus prikkels.

Je hoeft er nog geeneens hooggevoelig, hoogsensitief, HSP of anderszins voor te zijn. Mens zijn is al genoeg om er last van te hebben.

Immers hebben we allen toegang tot het internet, waar je als je niet oppast echt wordt overladen met informatie in vele vormen.

Vele vormen? Jazeker, denk hierbij aan:

– Kennis
– Data
– Energie van anderen
– Emoties van anderen
– Intenties van anderen
– Problemen van anderen

En dit gaat allemaal heel snel. Je leest even een bericht van iemand op Facebook bijvoorbeeld, en hup je krijgt inzicht in alle bovenstaande punten. De meesten ervaren dit overigens onbewust.

Dat is tegelijkertijd weer een ander probleem van velen overigens, dat je helemaal niet doorhebt wat er werkelijk gebeurd…

De gevolgen van deze overload en oneindige stroom aan informatie lijdt overigens tot de volgende problemen:

– Stress
– Overweldiging
– Angsten
– Slaapproblemen

Ja ja, al die eindeloze informatie kan dus best negatieve dingen veroorzaken in jezelf.

De oplossing is uiteraard leren hoe je de rust in jezelf creëert en behoudt. Wat verder gaat dan eventjes mediteren overigens.

Vertel eens, herken je jezelf in deze problemen? Ik ben benieuwd.

Warme groet,
Linda Krohne


Reacties op deze pagina zijn gesloten.
Wijsheid

Hoe belangrijk ben jij?

Hoe belangrijk ben je?   Dat vroeg ik gisteren nog aan een cliënt. Het antwoord is het standaard antwoord: "Heel erg belangrijk". …

Ben-je-snel-afgeleid

Ben je snel afgeleid?

Klinkt het bekend? Je weet wel, je begint je dag fris en fruitig. In je hoofd heb je helder wat je wilt doen vandaag. En …

Is-het-je-teveel

Is het je teveel?

Enorm veel mensen komen bij mij in de praktijk omdat het allemaal teveel is. Ook wel logisch want tegenwoordig worden we …