Tag: <span>bang</span>

Verdriet

Emotionele problemen

Emotionele problemen

Wat zijn emotionele problemen?

Dat zijn emoties die je nog niet hebt verwerkt en een blokkade vormen in je lichaam. Een emotionele blokkade in je lichaam maakt dat je niet goed bij je gevoel kunt komen. En als je niet in je gevoel zit, zit je in je hoofd. Dat maakt dat je je emotionele problemen niet kunt oplossen en je mogelijk alleen maar slechter gaat voelen.

Voorbeeld van een emotioneel probleem

Een emotionele blokkade kan bijvoorbeeld zijn, verdriet wat je nog niet hebt verwerkt om een overleden dierbare. Emotioneel gezien ben je dan vaak niet stabiel, snel emotioneel (huilen) en heb je geen idee hoe je dit probleem op kunt lossen. Een ander emotioneel probleem welke een behoorlijke blokkade kan zijn is dat je vroeger bent misbruikt. En je dit nog niet hebt verwerkt. Waardoor je aanlegsteigers, een ander woord voor emotionele blokkade, voor entiteiten creëert. Entiteiten haken aan op onverwerkte emoties. Meer hierover? Klik hier.

Is een trauma ook een emotionele blokkade?

Jazeker. Een trauma is een gebeurtenis die je hebt meegemaakt welke je op geen enkele wijze hebt kunnen verwerken. Denk bijvoorbeeld aan het in elkaar geslagen zijn, brand meegemaakt, een ongeluk, in ieder geval een gebeurtenis waarbij diverse emoties aangeraakt zijn welke je allen nog niet hebt verwerkt. Daarnaast kan het zijn dat je fysieke problemen hebt gekregen naar aanleiding van een traumatische ervaring. Meestal gaan die fysieke problemen niet zo snel en gemakkelijk over omdat ook daar weer emotionele blokkades op zitten.

Wat doet een blokkade en trauma?

Blokkades en trauma belemmeren je persoonlijke ontwikkeling en groei en maken dat je last ervaart. Je ervaart last wanneer je je meer en meer bewust wordt van je lichaam en persoonlijke groei. Indien je bezig bent met spirituele groei, kom je steeds dichter bij jezelf. Oftewel je gevoel. En op dat moment neem je blokkades en trauma waar. Het kan zijn dat je er over droomt, informatie krijgt tijdens meditatie of er tegenaan loopt tijdens een behandeling bij een specialist.

Hoe werkt het?

Emotionele blokkades en trauma bestaan uit onverwerkte emoties. Emoties bestaan uit energie, zoals in feite alles uit energie bestaat. Wij als mens, verwerken best wel slecht negatieve emoties. Negatieve emoties zijn bijvoorbeeld verdriet, angst en boosheid. Positieve emoties zoals blijdschap, die uiten we meteen. Dat hebben we ook al generaties zo geleerd. Het niet huilen, doorgaan, opstaan, stel je niet aan, zo erg is het niet principe waarbij vooral niet over emoties en gevoelens wordt gepraat. Immers al generaties lang leren we in ons hoofd te verblijven en vanuit ons hoofd te handelen. Met de komst van de kerk in de wereld, is deze cognitieve methode wereldwijd gebruikelijk geworden. Als je vanuit je hoofd handelt, ben je niet in contact met de rest van je lichaam en je gevoel. Tevens overigens een oorzaak van de vele burn-outs, stress en spanning.

Emoties bestaan uit energie

Negatieve emoties bestaan uit energie van een lage energie frequentie. Negatieve emoties en gedachten, welke ook uit energie bestaan, brengen je energie niveau omlaag. Als je energieniveau/frequentie zo laag is, komt dat overeen met de energiefrequentie van andere dimensies van lagere orde. Oftewel dan komt je energieniveau overeen met negatief gestemde entiteiten. En met negatief gestemde personen. En ervaar je over het algemeen last daarvan. Entiteiten haken aan, klampen zich vast, aan de onverwerkte emoties en trauma. Niet dat iedereen altijd last heeft van entiteiten. Alleen als je je energieniveau verhoogt, voel je je absoluut veel beter. En zit je lekkerder in je vel. Je bent weerbaarder, sterker dan alles waar negatieve energie vandaan komt. Tevens kan je dan verder met je spirituele groei en ontwikkeling omdat je ruimte maakt voor nieuwe ervaringen.

Wil je af van je blokkades en trauma? Bel nu 0031 6 28311033 voor meer informatie en het maken van een afspraak (afspraak kan plaatsvinden op mijn praktijk te Apeldoorn of online via Skype of Messenger video of Zoom). Bel of Stuur anders een mail naar info@lindakrohne.nl

Emotionele-problemen
Emotionele Problemen

Verdriet
Verdriet

Wat houdt jou tegen om naar de sauna te gaan?

Wat-houdt-jou-tegen-om-naar-de-sauna-te-gaan-?
Wat houdt jou tegen om naar de sauna te gaan?

Wat houdt jou tegen om naar de sauna te gaan?

Onlangs was ik weer eens in de sauna. Wat vind ik dat toch heerlijk. Alleen dacht ik er zo niet altijd over als ik eerlijk ben. Vroeger…… moest ik er niet aan denken. Als je een aantal jaren terug aan mij zou vragen “Ga je mee naar de sauna?” kreeg ik het Spaans benauwd en werd ik misselijk bij de gedachte alleen al.

Wat ging er door mij heen?

De gedachte dat anderen mij dan naakt zouden zien. Ik moest dan naakt rondlopen. VRESELIJK! Ik wilde er niet aan denken. Op een gegeven moment werd ik uitgenodigd door een vriendin in het kader van haar vrijgezellenfeest. Tja, wat doe je op dat moment…? Ik kon er niet meer omheen. Nee zeggen was geen optie in mijn optiek. Kon ik niet maken richting mijn vriendin. Maar ja, iedereen die meeging was maatje weinig en ik was maatje teveel. Naarmate de dag dichterbij kwam, werd ik nerveus. Ik wist dat ik niet maatje weinig kon worden in zo een korte tijd. Dus wat moest ik dan doen? Werkelijk geen enkel idee.

Wat was ik aan het doen?

Ik ging doen wat ik kan, hield ik mij voor. Dat betekende in feite dat ik mij ging aanpassen. Daar beneden ging ik scheren, terwijl ik dat nooit deed. Mijn teennagels kregen een kleurtje. Ik hield mijn buik steeds in. Op de dag zelf kreeg ik klotsende oksels als ik eraan dacht. Uiteindelijk was het zover. Ik was in de sauna. Snel uitkleden, snel badjas aan. Maar ja, die badjas moet toch echt uit als je in het water of een dampend hok wilt. Guttegut. Ontspannen kon ik mijzelf totaal niet. Al mijn spieren stonden strak en stijf. Als een plank liep ik erbij. Hoezo relaxed in de sauna? Ik vond het een hel… Helemaal toen we elkaar met scrubzout moesten insmeren als extraatje. Eerlijk gezegd wilde ik echt niet meedoen, maar een vriendin zei: “Kom, ik doe je rug wel.” Met 10 paar ogen op mij gericht, zei ik niet zo snel “nee” destijds.

Wat is er veranderd?

Met behulp van EFT, Emotional Freedom Techniques, ben ik alle emoties die te maken hebben met deze sauna ervaring weg gaan halen uit mijn lichaam en energiesysteem. Al kloppende werd mij duidelijk dat ik de schaamte voor mijn lichaam had overgenomen van mijn moeder bijvoorbeeld. Tevens werd ik geconfronteerd met mijn pestverleden waarbij ik werd gepest om het feit dat ik als eerste meisje in de klas, borsten kreeg. Kortom, er zat veel onzekerheid, verdriet, schaamte en pijn. Al deze oude emoties heb ik met behulp van EFT, een prachtige interventietechniek welke je zelf kunt leren toepassen, opgelost. Tevens heb ik het moeten aanpassen aan anderen en het geval van afwijzing door anderen weggewerkt. Nu ga ik regelmatig zonder gene, zonder aanpassen, volledig zelfverzekerd op bezoek bij de sauna. Ontspan ik volledig en Kijk de mensen recht in hun ogen aan en zie hun worstelingen met zichzelf…

Als ik het kan, kan jij het ook!

Momenteel ben ik nog steeds maatje teveel in de ogen van velen. Het interesseert me niet meer wat anderen van mij vinden. “Take me or leave me” is mijn motto. Daar heb ik jaren over gedaan hoor, want het is een proces. Een proces waarin je je bewust wordt van wie je bent, wat je wilt en kunt, waar jij gelukkig van wordt. Het begon met onder andere het opruimen van oude onverwerkte emoties in mijzelf. Ik heb ze destijds opgeschreven. En wat blijkt? Ik zie dezelfde thema’s terugkomen bij klanten, ze kloppen op mijn eigen zinnen…  Wil jij ook 33 klopzinnen van mij ontvangen? Zodat jij jezelf kunt helpen? Bij de pagina video’s staat een instructievideo zodat je weet hoe te kloppen met EFT. Stuur dan een mail naar linda@spirituele-coaching.nl om de zinnen te ontvangen!

Hulp nodig

Met het ontdekken en verwerken/loslaten van oude emoties, trauma’s, mechanismen en patronen en leren er anders mee om te gaan? Bel nu 0031 6 28311033 voor meer informatie en het maken van een afspraak (afspraak kan via een ontmoeting op mijn praktijk te Apeldoorn of online via Skype of Messenger video). Of stuur een mail naar info@lindakrohne.nl

Hoe-maak-je-de-beste-keuze

Hoe maak je de beste keuzes?

Lastige keuzes zijn er altijd. Alleen hoe maak je de juiste? Een veel voorkomende vraag. En ook een prima vraag. Want het …

zwarte-magie-neemt-toe

Zwarte magie neemt toe

De vraag naar zwarte magie neemt toe, merk ik in mijn praktijk. Hier een recente ervaring over moeder-zoon relatie.

Jarenlang heb ik het verkeerd gedaan

Afgelopen week ben ik tot voor mij verrassende inzichten gekomen.  En die wil ik met je delen.  Ik probeer dagelijks (lukt …