Tag: <span>leren voelen</span>

Ik-voel-mij-slecht

Je altijd goed voelen

Ik wil mij altijd goed voelen

Dagelijks word ik gebeld door mensen omdat ze zich niet voelen zoals ze willen dat ze zich voelen. En als je je slecht voelt, dan is dat ook vervelend. Logisch dat je dan op zoek gaat naar een oplossing. Toch?

Er zijn diverse vormen mogelijk van slecht voelen.

Hieronder wil ik er een aantal benoemen:

  • Iemand die depressief is, voelt zich bijna continue down, in een dip zittend, niet uit een dal kunnen komend, chagerijnig, verdrietig, moe, radeloos, etc. De meesten slepen zichzelf uit bed iedere dag. En hebben in feite nergens meer zin in.
  • Diegenen die een dissociatie stoornis hebben, voelen zich als een robot of pop, dat de wereld aan ze voorbij gaat, dat ze toekijken naar de wereld om zich heen en zelf niet deelnemen, wel lopen maar niet voelen of merken dat ze aan het lopen zijn lichamelijk, continue duizelig, vervreemd van zichzelf en anderen, etc.
  • Mensen die tegen een psychose aanzitten, kunnen volledig in hun hoofd aanwezig zijn, het denken kan niet meer worden uitgezet, het gaat maar door, zeer veel stress voelen, denken dat ze de hele wereld aankunnen, de realiteit kwijt zijn, in de war zijn, zeer depressief zijn, heel boos zijn, dus wat meer extreem in dingen.
  • Je kunt je ook heel moe voelen. Met mogelijk overal lichte of heftige pijn in je spieren of lichaam. Het kost je moeite om die dingen te doen die je had gepland te doen.
  • Als je net iets hebt meegemaakt wat niet prettig is, kan je boos zijn, verdriet, angstig, machteloos, depressief, etc.

Vergelijk jezelf niet met anderen

Kortom er zijn diverse vormen van je slecht voelen. Wat voor de ene slecht voelt, kan voor de ander al een opluchting zijn. Vergelijk jezelf dan ook niet met anderen. En kijk alleen naar hoe jij je voelt. Dat is van belang. Iemand anders kan daar dus een heel andere mening en oordeel over hebben. Door diverse redenen.

Ik wil mij niet slecht voelen

Dat kan ik mij voorstellen. Alleen zo werkt het niet. Je lichaam en ziel zijn namelijk met je aan het communiceren via je gevoelens en emoties. Dus, je kunt je gevoelens en emoties niet even simpel uitzetten. Dat je dat soms wel zou willen kunnen, begrijp ik wel. Alleen is dat nou net niet zo handig. Waarom niet? Omdat je lichaam en ziel heel graag willen dat je luistert. Als jij je slecht voelt, dan is er iets niet in orde. Dat kan fysiek, emotioneel, mentaal of spiritueel zijn. Zodra er iets niet in orde is, is het handig dat je een oplossing vindt. Toch? Is wel zo gezond en heilzaam.

Alles begint bij bewustwording

Het vertalen van de signalen die je krijgt, iedere seconde, is een vak apart. Een vak kan je leren. Het begint zoals met alles bij bewustwording. Kennis vergaren. Zodra je weet wat het probleem is, kan je beginnen met oplossen van het probleem. En dat alles bij elkaar is een heel proces.

Het proces van Voelen 

Linda Krohne, psychotherapeut hanteert een proces om te leren voelen en gevoelens op te lossen:

  1. Afdalen
  2. Verbinding
  3. Luisteren
  4. Accepteren
  5. Bewustwording
  6. Loslaten
  7. Gedragsverandering
  8. Afstemming
  9. Zijn

Het komt veelal voor dat als je een negatieve ervaring hebt, je begint met stap 1 in sommige gevallen, of een andere stap in andere situaties. Dat is heel normaal als je nog bezig bent met leren voelen. Verwacht niet dat je dit proces in 1x beheerst. Lopen heb je ook niet in 1x geleerd immers.

Verwachtingen

Nog een verwachting is dat je je altijd supergoed voelt. Dat is niet realistisch gezien de wereld waarin we leven. Er gebeuren nu eenmaal nare en negatieve dingen in de gehele wereld. En dat heeft effect op je gevoelens en emoties. Het kan ook eerdere ervaringen oproepen. Zolang je niet luistert naar de signalen die je lichaam en ziel je geven, blijf je uit balans in je energie systeem en blijf je je slecht voelen als bepaalde situaties zich voor doen. Dus de verwachting dat je je altijd supergoed moet voelen, mag je loslaten.

Wat is dan de bedoeling

De bedoeling is dat wat er ook gebeurt je in balans blijft met de ware zuivere bron in jezelf. Dat je in balans blijft in je energie systeem. En zodra dat het geval is, dan gebeuren er heel veel dingen die niet zo negatief voor je zijn.  In feite maak je negatieve dingen mee als je uit balans bent. Afwijkt van de ware zuivere zelf. En als je je slecht voelt, dan zit daar een zwakke plek in je energie systeem, die dus voor disbalans zorgt. Kwestie van oplossen in jezelf.

Hulp nodig?

Wil je af van je slechte gevoel? En leren hoe je meer in balans komt zodat je je beter zult voelen? Neem gerust contact op met Linda Krohne

 

Waarom voel ik me zo slecht?

Ik-voel-mij-slecht

Opleiding Energetisch Werken

Opleiding
Opleiding

In de Opleiding Energetisch Werken leer je diverse energetische technieken om jezelf en anderen te helpen.

Doel van de opleiding

Door het volgen van de opleiding zal je als mens groeien, want je gaat meer en meer vanuit je eigen kracht werken en handelen. Persoonlijke, zakelijke en spirituele groei zal worden gerealiseerd. Tevens zal je hier anderen mee gaan helpen, want je zal een ander voorbeeld gaan geven aan je omgeving.

Uiteraard leer je ook technieken welke je bij anderen kunt toepassen. Of je nu ouder, vriend, collega, coach of therapeut bent. Dat maakt niet uit.

Eerst zelf ervaringsdeskundige worden

Als het vliegtuig turbulentie heeft, dien je eerst bij jezelf het zuurstofmasker op te zetten. Help eerst jezelf zodat je in staat bent anderen te helpen. Dat is ook het motto in deze opleiding. Eerst zelf ervaren zodat je weet hoe het werkt. Daardoor blijf je ook kalm en rustig, iets wat een ander veel vertrouwen geeft en dus nodig heeft.

Theorie en Praktijk

Ik leg altijd theorie uit. Altijd. Alleen ga ik er niet uren over door. Weten wat iets is, zegt nog niets over ervaren hoe iets is. Ervaring zegt altijd meer dan woorden alleen. Kortom, in deze opleiding ga je veel oefenen en aan de slag. Met jezelf en met elkaar in de groep. Je krijgt ook huiswerk mee, dus je bent er niet alleen tijdens de bijeenkomsten mee bezig.

Programma:

11-11-2018 Uit je hoofd, in je hart

25-11-2018 Sjamanistische Visualisatie en Meditatie

16-12-2018 Radical Wholeness: Leren Voelen en Bewustwording

06-01-2019 Samensmelting Ziel en Lichaam Techniek

20-01-2019 Universele Chakra Healing

03-02-2019 Universele Energy Healing

01-03-2019 EFT, Emotional Freedom Techniques

02-03-2019 EFT Emotional Freedom Techniques

17-03-2019 Ouderlijke Lijn Healing

12-04-2019 Vingermassage Techniek

13-04-2019 Vingermassage Techniek

12-05-2019 Afsluiting

 

Toelichting

Bij alle technieken werk je zonder de ander aan te raken behalve bij de Vingermassage Techniek. Iedere bijeenkomst is er veel ruimte voor je vragen en persoonlijke begeleiding. Linda geeft altijd 300% dus je krijgt meer dan genoeg informatie.

Extra ondersteuning

Na iedere bijeenkomst vindt er een online spreekuur plaats via Zoom waarbij je de gelegenheid krijgt om intervisie toe te passen en je vragen te stellen met als doel dat je daarna weer verder bent met je leer- en bewustwordingsproces.

Voor wie is deze opleiding geschikt

De opleiding is bedoeld voor iedereen die wilt leren zichzelf en anderen te helpen met genezen en groei. De opleiding wordt gegeven in het Nederlands. Minimale leeftijd voor deelname is 18 jaar. Je dient redelijk goed in je vel te zitten. Een vooropleiding is niet vereist.

De volgende voorwaarden zijn van toepassing voor deelname

  • Je hebt een open mind.
  • Je bent bereid om alle bestaande kennis over hoe problemen in elkaar zitten, hoe genezing werkt los te laten
  • Je brengt je eigen ervaringen in
  • Je bent bereid de confrontatie met je werkelijke IK aan te gaan
  • Je wilt alle technieken eigen maken

Wie geeft er les

Linda-Krohne
Linda Krohne

Linda Krohne is sinds 2001 coach en expert in bewustwording en groei. In 2016 heeft zij besloten om de coaching te gaan combineren met therapie. Sinds 2016 is zij als leerling healer aan de slag gegaan. Sinds 2018 noemt zij zich spiritueel leermeester en begeleidt wekelijks honderden mensen in hun pad naar spirituele persoonlijke groei, bewustwording en genezing. Haar werkwijze is open, transparant en eerlijk wat op een directe wijze wordt gecommuniceerd.

Locatie:

Oakbuilding Fizzionparc aan de Oude Apeldoornseweg 41 te Apeldoorn. Nabij de A1. Gratis parkeren op het terrein.

Kosten:

Je investering bedraagt € 2.666,- voor 12 live bijeenkomsten en 12 online bijeenkomsten, een syllabus, Thee & Water gedurende de dag, op de vrijdagen dus 2x een uitgebreide lunch (voor andere dagen zelf lunch meenemen), pen&papier. Tevens krijg je toegang tot de besloten groep op Facebook, speciaal voor deze opleiding, zodat je eenvoudig ervaringen en vragen kunt uitwisselen.

Korting

Je mag in drie termijnen betalen. Als je in 1 keer betaald krijg je 5% korting op het totaalbedrag. Deelnemers die in Juli 2018 de 2-daagse opleiding EFT hebben gevolgd krijgen € 200 korting. Deelnemers die in September de 2-daagse opleiding Healing hebben gevolgd krijgen max. € 100 korting.

Aanmelding

Mail naar linda@spirituele-coaching.nl voor aanmelding. Je ontvangt een bevestiging en factuur. Aanmelding kan tot 11-10-2018. Annulering van je aanmelding kan tot 11-10-2018 kosteloos. Annulering na 11-10-2018 kan alleen krijg je maximaal 50% van het totaalbedrag terug.

 

 

Ontdek wie je bent en wat jij kunt

 

Hoe-maak-je-de-beste-keuze

Hoe maak je de beste keuzes?

Lastige keuzes zijn er altijd. Alleen hoe maak je de juiste? Een veel voorkomende vraag. En ook een prima vraag. Want het …

zwarte-magie-neemt-toe

Zwarte magie neemt toe

De vraag naar zwarte magie neemt toe, merk ik in mijn praktijk. Hier een recente ervaring over moeder-zoon relatie.

Jarenlang heb ik het verkeerd gedaan

Afgelopen week ben ik tot voor mij verrassende inzichten gekomen.  En die wil ik met je delen.  Ik probeer dagelijks (lukt …