Tag: keuzes maken

Waarom-verandering-spannend-is

Waarom verandering soms spannend voelt

Waarom verandering soms spannend voelt

Veel mensen denken dat ze bang zijn voor verandering.
Maar vaak zijn ze niet bang voor verandering zelf.

Ze zijn bang voor wat ze moeten loslaten om te veranderen.

Want verandering vraagt iets.

Het vraagt eerlijkheid.
Keuzes.
Grenzen.
Anders leren reageren.
Soms afstand nemen van mensen, situaties of patronen die ooit veilig voelden.

En juist daar ontstaat weerstand.

Niet omdat iemand niet vooruit wil.
Maar omdat het oude bekend is.

Zelfs wanneer het je leegtrekt.
Zelfs wanneer het je klein houdt.
Zelfs wanneer je diep vanbinnen voelt dat het niet meer klopt.

Mensen wachten daarom vaak op een moment waarop verandering ineens makkelijk voelt.

Maar zo werkt groei meestal niet.

Groei begint vaak ongemakkelijk.
Onwennig.
Twijfelend.

Niet omdat je verkeerd bezig bent.
Maar omdat je iets nieuws aan het creëren bent.

Een ander leven ontstaat niet door blijven denken over verandering.
Het ontstaat door kleine keuzes die beweging brengen.

Een grens die je eindelijk uitspreekt.
Een stap die je al maanden uitstelt.
Een patroon dat je begint te herkennen.
Een moment waarop je stopt met jezelf tegenhouden.

Dat zijn de momenten waarop verandering begint.

Niet groots.
Wel echt.

Heb je vragen of wil je een afspraak, neem dan contact op. App vrijblijvend naar 0031 628311033 of mail naar linda@spirituele-coaching.nl
Ook als je nog niet weet wat het beste voor je is op dit moment, kan je gewoon contact opnemen, dan kijk ik met je mee.

 

Wanneer-je-wacht-op-verandering

Wanneer je wacht op verandering

Wanneer je wacht op verandering

Wanneer je wacht op verandering

Veel mensen willen verandering.
Ze willen rust. Vrijheid. Succes. Liefde. Een ander leven.
Ze zeggen:
“Ik wil dit echt.”
“Het lijkt me geweldig.”
“Eigenlijk zou ik dit moeten doen.”

Maar vervolgens gebeurt er… niets.

Geen keuze.
Geen stap.
Geen beweging.

Er wordt gewacht.
Op motivatie.
Op zekerheid.
Op het juiste moment.
Op een teken.
Op een wonder.

Alleen verandert er niets wanneer jij stil blijft staan.

Een verlangen zonder beweging blijft een wens.
Een droom zonder actie blijft fantasie.

Succes ontstaat niet alleen doordat je iets graag wilt.
Het ontstaat doordat je bereid bent iets te doen wat beweging brengt.

Dat hoeft niet meteen groots te zijn.
Maar wel echt.

Een gesprek voeren.
Een keuze maken.
Een patroon doorbreken.
Hulp vragen.
Stoppen met uitstellen.
Eerlijk zijn naar jezelf.

Veel mensen blijven jarenlang hangen in “ooit”.
Terwijl het leven doorgaat.

Verandering vraagt beweging.
Altijd.

Niet perfect.
Niet zonder angst.
Niet zonder twijfel.

Maar wél met een eerste stap.

Want zolang jij blijft wachten tot alles vanzelf verandert…
blijft morgen vaak hetzelfde als gisteren.

Heb je vragen of wil je een afspraak, neem dan contact op. App vrijblijvend naar 0031 628311033 of mail naar linda@spirituele-coaching.nl
Ook als je nog niet weet wat het beste voor je is op dit moment, kan je gewoon contact opnemen, dan kijk ik met je mee.

 

Hoe-maak-je-de-beste-keuze

Hoe maak je de beste keuzes?

Kiezen is soms best moeilijk

Lastige keuzes zijn er altijd. Alleen hoe maak je de juiste?

Een veel voorkomende vraag. En ook een prima vraag. Want het is wel handig als je weet hoe de juiste keuzes te maken. Toch?

Het punt is wel bij het nemen van een beslissing. Dat is hetzelfde als kiezen. Dat het niet altijd eenvoudig en leuk is.

Soms is het best wel moeilijk. En het kan zijn dat anderen negatief zullen reageren op jouw keuze.

Velen stellen het maken van een keuze dan ook uit. Omdat het of wel heel moeilijk en lastig is en dan zien ze ervan af. Of omdat ze bang zijn dat er negatieve reacties zullen komen van bepaalde personen.

Herkenbaar? Dan even het volgende voorbeeld…

Stel je dient voor je gezondheid speltbrood te eten. Elk ander brood is slecht voor je en veroorzaken problemen. Dan ga je op zoek naar een bakker die speltbrood verkoopt.

Je loopt de warme bakker bij jou om de hoek binnen waar je al tientallen jaren komt. De verkoopsters ken je bij naam en de sfeer is daardoor altijd gezellig.

Je vraagt om een speltbrood. Alleen dat hebben ze niet. Oeps, dat is lastig. En nu?

Het gaat om je gezondheid, het gaat dus om JOU. Kies je dan voor een ander brood bij deze warme bakker? Of ga je naar een andere warme bakker die wel speltbrood verkoopt?

De warme bakker waar je al jaren komt, zal teleurgesteld zijn, verdrietig of boos misschien ook wel.

Ga je daar rekening mee houden is de vraag?

Blijf je bij dezelfde warme bakker omdat die allerlei negatieve emoties uit? Met tot gevolg dat je geen speltbrood kan eten. Of kies je toch om dat te doen wat het beste is voor jou? En ga je naar een andere bakker welke wél aanbiedt wat JIJ nodig hebt.

Het maken van de beste keuze is kiezen voor jezelf. Ongeacht wat anderen van jouw keuze vinden en hoe ze erop reageren.

Want, hun reactie zegt alles over de negatieve emoties en gevoelens die bij hun omhoog komen door jouw keuze, op basis waarvan ze reageren. En het zegt helemaal NIETS over jou.

Wat het overigens wel zegt is dat die ander jouw keuzes dus niet zo gemakkelijk wilt accepteren als ze die negativiteit die in henzelf omhoog komt, naar jou uiten. Veelal voortkomend uit jaloezie.

De beste keuze, is die keuze waar jij een nog betere versie van jezelf wordt of kan worden!

Waarom-verandering-spannend-is

Waarom verandering soms spannend voelt

Veel mensen denken dat ze bang zijn voor verandering.Maar vaak zijn ze niet bang voor verandering zelf. Ze zijn bang voor …

Wanneer-je-wacht-op-verandering

Wanneer je wacht op verandering

Wanneer je wacht op verandering Veel mensen willen verandering.Ze willen rust. Vrijheid. Succes. Liefde. Een ander leven.Ze …

Wanneer-je-grenzen-niet voelt

Wanneer je jouw grenzen niet meer voelt

Veel mensen denken dat grenzen betekenen dat je “nee” zegt. Maar in werkelijkheid weten veel mensen niet eens waar hun …