Tag: wat houdt mij tegen

Waarom-blijf-ik-zoeken

Waarom mensen blijven zoeken naar de oorzaak

Waarom mensen blijven zoeken naar de oorzaak

Veel mensen zijn op zoek naar antwoorden.

Waar komt dit vandaan?

Wanneer is het begonnen?

Wie heeft dit veroorzaakt?

Wat is de oorsprong?

Dat zijn begrijpelijke vragen.

Want wanneer je begrijpt waar iets vandaan komt, voelt het alsof je meer grip krijgt op wat er gebeurt.

Toch zie ik in de praktijk regelmatig iets anders.

Sommige mensen blijven zoeken.

Blijven analyseren.

Blijven graven.

Blijven verklaren.

En hoe meer zij zoeken, hoe verder de oplossing soms uit beeld raakt.

Niet omdat de oorzaak onbelangrijk is.

Integendeel.

Het kan waardevol zijn om te begrijpen hoe iets is ontstaan.

Maar op een bepaald moment ontstaat er een andere vraag.

Niet:

“Waar komt dit vandaan?”

Maar:

“Wat heeft dit nu van mij nodig?”

Want je kunt precies weten waar een patroon is ontstaan.

En het toch blijven herhalen.

Je kunt precies weten waarom je angstig bent.

En het toch blijven voelen.

Je kunt precies weten waarom je over je grenzen gaat.

En het toch blijven doen.

Dat komt omdat inzicht niet automatisch verandering brengt.

Soms ontstaat er zelfs een nieuwe valkuil.

Mensen blijven zoeken naar nóg een verklaring.

Nóg een oorzaak.

Nóg een inzicht.

Alsof de volgende ontdekking alles zal veranderen.

Maar wat als je al genoeg weet?

Wat als het antwoord niet langer ligt in begrijpen?

Maar in ervaren?

In voelen?

In oefenen?

In anders kiezen?

In aanwezig blijven bij wat er is?

Dan verschuift de aandacht.

Van verleden naar heden.

Van verklaring naar ervaring.

Van oorzaak naar verantwoordelijkheid.

Dat betekent niet dat de oorsprong er niet toe doet.

Maar het betekent wel dat herstel vaak plaatsvindt in het nu.

Niet in het verleden.

Vandaag.

In de keuzes die je nu maakt.

In de manier waarop je nu reageert.

In de ruimte die je nu geeft aan wat zich aandient.

Misschien is dat ook waarom sommige mensen jarenlang blijven zoeken.

Omdat zoeken veiliger voelt dan veranderen.

Maar echte groei ontstaat vaak niet wanneer je nóg meer begrijpt.

Echte groei ontstaat wanneer je iets anders gaat doen met wat je al begrijpt.

Kom dichterbij je ware zelf.

Linda Krohne

Heb je vragen of wil je een afspraak, neem dan contact op. App vrijblijvend naar 0031 628311033 of mail naar linda@spirituele-coaching.nl

Ook als je nog niet weet wat het beste voor je is op dit moment, kan je gewoon contact opnemen, dan kijk ik met je mee.

 

Ik-moet-het-weten

Waarom mensen blijven uitleggen wat ze eigenlijk al weten

Waarom mensen blijven uitleggen wat ze eigenlijk al weten

Veel mensen zijn voortdurend op zoek naar verklaringen.

Waarom ze zich zo voelen.

Waarom ze reageren zoals ze reageren.

Waarom ze vastlopen.

Waarom ze moe zijn.

Waarom ze blijven twijfelen.

Waarom ze steeds opnieuw in dezelfde situaties terechtkomen.

Dat is begrijpelijk.

Want begrijpen geeft een gevoel van controle.

Wanneer je weet waarom iets gebeurt, voelt het vaak veiliger.

Maar soms gebeurt er iets opvallends.

Mensen blijven verklaren wat ze eigenlijk al weten.

Ze leggen uit waarom ze geen nee zeggen.

Ze leggen uit waarom ze zichzelf wegcijferen.

Ze leggen uit waarom ze blijven zorgen voor anderen.

Ze leggen uit waarom ze moe zijn.

Ze leggen uit waarom ze niet veranderen.

En soms wordt de verklaring een manier om niet te hoeven kijken naar wat er werkelijk speelt.

Want tussen begrijpen en veranderen zit een groot verschil.

Je kunt precies begrijpen waarom je over je grenzen gaat.

En het toch blijven doen.

Je kunt precies begrijpen waarom je jezelf wegcijfert.

En het toch blijven doen.

Je kunt precies begrijpen waarom je moe bent.

En toch doorgaan.

Dat komt omdat inzicht niet automatisch verandering brengt.

Soms weten mensen diep van binnen allang wat er speelt.

Niet omdat ze nog een verklaring nodig hebben.

Maar omdat er iets anders nodig is.

Moed.

Eerlijkheid.

Een keuze.

Een grens.

Een andere stap.

Want hoe meer uitleg iemand verzamelt, hoe makkelijker het soms wordt om weg te blijven van de werkelijke vraag.

Niet:

“Waarom doe ik dit?”

Maar:

“Ben ik bereid om er iets mee te doen?”

Dat is vaak het moment waarop echte verandering begint.

Niet wanneer alles volledig begrepen is.

Maar wanneer iemand bereid wordt om serieus te nemen wat hij eigenlijk al weet.

Misschien is dat ook waarom sommige inzichten zo confronterend kunnen zijn.

Niet omdat ze nieuw zijn.

Maar omdat ze iets zichtbaar maken wat al veel langer aanwezig was.

En op dat moment verdwijnt vaak de behoefte aan nóg een verklaring.

Dan blijft er nog maar één vraag over:

Wat ga ik ermee doen?

Kom dichterbij je ware zelf.

Linda Krohne

Heb je vragen of wil je een afspraak, neem dan contact op. App vrijblijvend naar 0031 628311033 of mail naar linda@spirituele-coaching.nl

Ook als je nog niet weet wat het beste voor je is op dit moment, kan je gewoon contact opnemen, dan kijk ik met je mee.

 

De-prijs-van-de-waarheid-niet-willen-zien

De prijs van het niet willen zien

De prijs van het niet willen zien

Veel mensen denken na over de gevolgen van de waarheid.

Wat gebeurt er als ik toegeef wat ik werkelijk voel?

Wat gebeurt er als ik eerlijk ben?

Wat gebeurt er als ik erken wat ik al zo lang weet?

Dat zijn begrijpelijke vragen.

Maar er is nog een andere vraag die veel minder vaak wordt gesteld.

Wat kost het mij om niet te kijken?

Want iedere waarheid heeft gevolgen.

Maar het vermijden van de waarheid heeft vaak ook gevolgen.

Soms zelfs jarenlang.

Ik zie regelmatig mensen die diep van binnen al weten dat iets niet klopt.

Een relatie.

Een vriendschap.

Een werksituatie.

Een familiepatroon.

Een grens die steeds opnieuw wordt overschreden.

Een lichaam dat al lange tijd signalen geeft.

Toch blijven zij doorgaan.

Niet omdat zij het niet zien.

Maar omdat zien gevolgen heeft.

En dus kijken zij liever niet.

Of slechts een klein beetje.

Net genoeg om het gevoel weg te drukken.

Net genoeg om nog even door te kunnen.

Maar wat niet wordt aangekeken, verdwijnt meestal niet.

Het blijft aanwezig.

Soms als spanning.

Soms als vermoeidheid.

Soms als frustratie.

Soms als verdriet.

Soms als boosheid.

Soms als onrust.

En soms als een gevoel dat er iets niet klopt, zonder precies te weten wat.

Het bijzondere is dat mensen vaak denken dat niet kijken de veilige keuze is.

Maar in de praktijk zie ik iets anders.

Niet kijken kost energie.

Niet kijken kost rust.

Niet kijken kost helderheid.

Niet kijken kost vrijheid.

Want een deel van jou weet vaak allang wat er speelt.

En zolang dat deel wordt genegeerd, ontstaat er innerlijke spanning.

Een voortdurende strijd tussen wat je weet en wat je probeert niet te weten.

Daarom is de waarheid vaak niet het zwaarste deel.

Het zwaarste deel is vaak het volhouden van iets waarvan je diep van binnen al weet dat het niet klopt.

Misschien is dat wel de werkelijke prijs van het niet willen zien.

Niet dat de waarheid pijn doet.

Maar dat het vermijden ervan je langzaam verder verwijdert van jezelf.

Van je gevoel.

Van je behoeften.

Van je grenzen.

Van je innerlijke rust.

En uiteindelijk van je ware zelf.

Want zien betekent niet dat je direct alles moet veranderen.

Zien betekent niet dat je direct grote beslissingen moet nemen.

Zien betekent alleen dat je eerlijk bent over wat er al aanwezig is.

En misschien begint echte vrijheid precies daar.

Bij de bereidheid om te kijken.

Kom dichterbij je ware zelf.

Linda Krohne

Heb je vragen of wil je een afspraak, neem dan contact op. App vrijblijvend naar 0031 628311033 of mail naar linda@spirituele-coaching.nl

Ook als je nog niet weet wat het beste voor je is op dit moment, kan je gewoon contact opnemen, dan kijk ik met je mee.

 

Vrouw die leert grenzen stellen en dichter bij zichzelf komt

Waarom heb je moeite met grenzen stellen? | Linda Krohne – Spirituele Coaching

Waarom heb je moeite met grenzen stellen? Misschien heb je weleens gehoord dat je beter je grenzen moet aangeven. Dat je …

Vrouw ligt wakker in bed door piekeren en kan niet in slaap vallen.

Waarom blijf je piekeren als je wilt slapen?

Waarom blijf je piekeren als je wilt slapen? Niet kunnen slapen door piekeren is een probleem waar veel mensen dagelijks …

Waarom-heb-ik-last-van-stemmen

Waarom krijgen sommige mensen last van stemmen en anderen niet?

Waarom krijgen sommige mensen last van stemmen en anderen niet? Dat is een vraag die ik regelmatig krijg in mijn praktijk. …